ÖFFNUNGSZEITEN

FRAUEN - FITNESS FÜR MITGLIEDER                    

MONTAG - SONNTAG

Täglich 6.00 - 22.00 UHR    

7 TAGE/WOCHE, 365 TAGE/JAHR

EMS FÜR MITGLIEDER

MONTAG und Mittwoch

08.00 - 9.30 UHR  

16.00 - 19.30 UHR

Personal anwesend:  

Mo, Mi, Fr:        10.00 - 12.00 Uhr

Mo:                    17.00 - 19.00 Uhr

BE AKTIV: TERMINE nach VEREINBARUNG!

​​Kein Personal am Wochenende und an Feier- & Fenstertagen! Betriebsurlaub wird ausgehängt und hier bekannt gegeben.

FIGURBEHANDLUNGEN, BERATUNGEN, PROBETRAININGS; EMS, SLIM BODY, HYPNOSE NUR MIT TERMIN, AUCH AUSSERHALB DER PERSONALZEITEN1

 

ADRESSE

ANFAHRT

Marktplatz 1/Hauptstrasse 2

4550  Kremsmünster

office@be-aktiv.at

Tel.: 07583/ 20606

Mobil: 0677/ 617 86 201

TERMINE UNTER 07583 20606

Wegen Schulung für Neukunden geschlossen:

11 - 15. November 2019

© 2019 Erstellt von Karin Rußmair

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Warum EMS Training

Was ist EMS? 

 

EMS heißt „Elektrische Muskelstimulation” 

 

Beim EMS Training werden Muskelkontraktionen durch Strom hervorgerufen. EMS nutzt dafür Reizstrom, der ein niederfrequenter Strom ist, und spricht alle Muskelfasern über die motorischen Nerven an. 

DAS EMS TRAINING - i-Motion - The next Generation des EMS Trainings

Die Elektrische MuskelAktivierung von i-Motion setzt auf High-Tech in Form von niederfrequentem Strom!

Mit dem EMS von  i-Motion  wird ein Ganzkörpertraining möglich, das den High-Tech-Ansprüchen unserer Zeit gerecht  wird. Dank der frei einstellbaren ‚bio-elektrischen‘  Impulse bringt das EMS Gerät von i-motion Ihren Körper so richtig ins Schwitzen und Sie damit Ihren Zielen näher. Und auch für die, die nicht schwitzen wollen, bietet  der i-motion erstklassige Anwendungsmöglichkeiten von Stoffwechselaktivierung und Lockerung bis hin zu Regenerationsförderung.

  • Schnelle Ergebnisse : Ein EMS Training dauert 15 Minuten.  In dieser Zeit kontraktiert jede einzelne Muskelgruppe bis 240 mal und dies bei voller Leistung ! Bei einem herkömmlichen Training mit 3 Sets von je 8-12 Wiederholungen, erreichen Sie nur gerade mal 24-36 Muskelkontraktionen.  Durch das intensive Training mit dem EMS Training werden Ihre Muskeln somit schneller und stärker geformt und Fett schneller als Energie verbrannt, als dies mit einem herkömmlichen Training überhaupt möglich wäre.  Und das Ganze funktioniert überdies Gelenk schonend, da Sie keine schweren Gewichte stemmen müssen.

  • Keine Wartezeiten durch feste Termine:  Selbst die Mittagspause reicht aus, um Sie wieder auf Hochtouren zu bringen.

  • Persönliche Betreuung: Während des ganzen Trainings werden Sie von einem unserer Personal Trainer betreut.  Alle Ihre Trainingsabläufe werden zudem unter Ihrem Namen bei uns abgespeichert .

  • Linderung physischer und selbst psychischer Beschwerden: Körperliche Schmerzen und psychische Belastungen können auf kurzer Dauer gelindert werden oder sogar ganz verschwinden.

  • Ganzheitliches Training: Alle Muskelgruppen, selbst die nur schwer erreichbare Tiefenmuskulatur, wird trainiert und optimal gestärkt.

  • Schönheit von Innen: Sie erhalten auf natürliche Art und Weise einen schönen und wohlgeformten Körper, festigen Ihre Muskulatur, regen den Stoffwechsel an, bauen Cellulite und Fettgewebe ab und fühlen sich einfach wohl in Ihrem Körper. Noch schneller geht es in Kombination mit Kryolipolyse Behandlungen bzw. Body Wrapping.